連日の猛暑にじっとしていていいのか運動をすればいいのかと迷っています。 自宅でじっとしていて熱中症に、のニュースに驚いています、といって河川敷をウォーキングしても出会う人もなく、 これでいいのかと思いながら歩くのも疲れが倍増です。でもじっと…
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