2009-02-22から1日間の記事一覧

さぁー歩きますか・・・

有酸素運動として手軽、いや足軽に出来るのがウォーキングまたメタボ・ダイエット対策としても人気上昇そのお陰か「万歩計・歩数計」を持つ人が増えているという私も現在は肌身離さず持っている以前のものと比べて実際の歩数とカウント数は変わらないまた手で…