夏場によく足がつるようなことありませんかこむら返りの激痛で目が覚めるようなことあれませんか足がつる原因は色々あるようですが「ミネラル不足による筋肉の異常収縮」が多いということを聞きました汗で消失している上に、あまりミネラル摂取量を気にせず…
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